Białko a skóra twarzy: jak dieta wpływa na trądzik, starzenie i kondycję cery oraz jak unikać typowych pułapek
Dieta bogata w białko może mieć znaczący wpływ na kondycję skóry, a zwłaszcza na pojawianie się trądziku oraz proces starzenia. Wysokie spożycie białka, zwłaszcza pochodzącego z produktów mlecznych, może zwiększać poziom IGF-1 i produkcję sebum, co często prowadzi do stanów…
Read more





